タグ：トレーニング | ロードバイクｏｎ

先週に続いて、Composite SEで走ってきました。 距離、平均速度ともに過去最高です。 佐賀は長崎に比べると、 圧倒的に平坦なので、 とても走りやすいです。 ちょっと遠いかなぁと思いながらも 時間も見ると思ったより […]

新居への引っ越しもかなり片付き、 佐賀で初走りに行ってきました。 初走りといっても近所を少し走っただけですが（汗 本当に久しぶりにComposite SEに乗りました。 本当に久しぶりなので、 体とComposite S […]

またまたヤフオクで落札しました。 今回はSRAM Forceのフロントディレイラーとリアディレイラーです。 スプロケ、クランクと、 これでフロントディレイラーとリアディレイラーもForceです。 着々とForce化が進ん […]

お盆休み明け久しぶりの練習です。 ただかなり暑かったので、 軽めの練習にすることにしました。 それといつも通ってる道路が この前の大雨で通行止めになっていたので、 ちょっと違うルートと通ってみました。 暑かったので休憩も […]

今日から盆休みです。 帰省は明日からなので、 今日はちょっとCOMPOSITE SEで走ってきました。 少しずつ練習での走る距離を延ばしてきましたが、 今日は走ってみるとツライ！！ 30℃を超す気温のせいか、 久しぶりの […]